换手率和实际换手率在股票交易中是两个常用的指标。它们都与股票的流动性和交易频繁程度有关。然而，它们在计算方法和意义上有一些区别。
一、换手率（Turnover Rate）
换手率是指在一定时间内交易的股票数量与发行在外的股票总量之间的比例。换手率越高，说明股票交易频繁，流动性越大。通常用百分比表示。换手率计算公式为：（成交量 ÷ 总股本）× 100%。
换手率是投资者衡量股票流动性的重要指标之一。它可以反映市场上股票的活跃程度。当换手率较高时，意味着市场上有较多的股票在交易中流动，投资者可以更容易地买卖股票。相反，当换手率较低时，市场流动性较差，投资者可能难以买卖股票。
二、实际换手率（Actual Turnover Rate）
实际换手率是指实际成交的股票数量与发行在外的股票总量之间的比例。实际换手率考虑了股票中存在的多种因素，如限售股、流通股等。通常也用百分比表示。实际换手率计算公式为：（成交量 ÷ 股票流通量）× 100%。
与换手率相比，实际换手率更加准确地反映了股票的真实交易情况。因为在股票市场中，有些股票可能由于限制条件或者其他原因而不能进行买卖。这些限制会使得股票的流通性受到限制，因此实际换手率能更准确地反映出真实的交易频率。
总结：
换手率和实际换手率是两个衡量股票交易频繁程度的指标。换手率是指在一定时间内交易的股票数量与发行在外的股票总量之间的比例，它能反映市场上的股票活跃程度。实际换手率考虑了更多股票交易中的限制因素，能更准确地反映出真实交易情况。在投资决策时，我们可以结合两个指标来综合评估股票的流动性和投资风险。